Проект «Семь Вопросов»: Заключение

Семь вопросов для двадцати человек дали 140 ответов. В этом 18-м и последнем посте я попытаюсь собрать все вместе и посмотреть, что мы узнали. (Если вы не слышали об этом проекте, или вы туманны, потому что я долго его затягивал, вы можете сначала прочитать введение и резюме).

Проект «Семь Вопросов» был вдохновлен тремя подходами к психотерапии , учебным фильмом 1965 года, где знаменитые терапевты записывали сеансы с 30-летней матерью-одиночкой по имени Глория. Я читал интересную и очень хорошо написанную Жизнь с фильмами Глории от Памелы Берри, дочери Глории. Вмешавшись в захватывающие анекдоты о Глории и терапевтах, Памела рассказала о своей собственной истории и мнениях о терапии. В этой цитате она приравняла свой опыт обращения с матерью во время фильма:

Подобно большинству, кто обращается за консультацией, мы оба были расстроены нестабильностью наших обстоятельств и были отстранены от неприменимости стандартов и целей, которыми мы ранее занимались нашей жизнью. Мы надеялись, что терапевт, сидящий на стуле напротив, может распознать это чужое место внутри нас и помочь ему озвучить. (стр. 89)

Хорошо сказано. Этот момент пробурен в своей книге, в фильмах, в этом блоге и везде, где упоминается терапия: очень хорошая совместимость между клиентом и терапевтом. Сегодня, когда сотни теорий распространились среди миллиона терапевтов, неосведомленный клиент мог найти долгое время, чтобы найти матч.

Отсюда и этот проект. Я хотел дать читателям ощущение разнообразия в этой области и показать, как личность и теория терапевта влияют на терапию. Я отправил семь открытых вопросов сегодняшним знаменитым клиницистам, чтобы посмотреть, как (и если) они ответят. Вот некоторые результаты, выводы и разнообразные размышления:

Ответы: Я думал, что будущие авторы и теоретики могут воспользоваться возможностью для бесплатной рекламы и широкого распространения, в то время как более авторитетные власти в этой области не могут быть обеспокоены. Я был совершенно неправ. Большинство из них были слишком заняты, поэтому они вежливо отказались, отправили повторяющиеся сообщения «написать назад через месяц» или просто не ответили. Приправленные клиницисты были счастливы участвовать и, казалось, наслаждались делиться своей мудростью и опытом. Те, кто участвовал в руководящих органах, были первыми, кто писал; этот тип PR, вероятно, находится в описании своей работы. Общий процент ответов составил 40% (14 на 35), что является респектабельным для мягкой науки.

Сходства: Большинство всех из Глена Габбарда в Харвиле Хендрикс Джеймсу Брею Томасу Сасу подчеркнули первостепенную важность взаимодействия терапевта и клиента. Многие подчеркивали необходимость того, чтобы терапевты устанавливали границы и практиковали здоровое самообслуживание. Они ухватились за управляемый уход и призвали клиентов оставить плохую терапию. Большинство подчеркивает право и ответственность клиента определять, где они хотели бы сосредоточить свою терапию. И, на мой взгляд, у некоторых был аналогичный подход к вопросу 4 (конечная цель терапии): они позвонили ему. Вместо того, чтобы их руки были грязными, обнародовав их модель здоровья, они играли в безопасности: «мы поставили цели вместе».

Различия: как и ожидалось, динамические типы, ориентированные на работу из-за боли из прошлого и типов ТОС, подчеркивали вмешательства для изменения мыслей и поведения. Теоретические различия были довольно очевидными, но различия в личности были более утонченными. Например, Джудит Бек и Дональд Мейхенбаум – оба столпа CBT с похожими точками зрения, но их доставка была невероятно отличной. Специалисты по взаимоотношениям Джон Грей и Харриет Лернер отвечали танцами на разных планетах. Дэвид Бернс чувствовал себя хорошо в ответ на 2948 слов, в то время как Хендрикс отдал любовь в 113. Джеффри Барнетт вернул свои полные ответы в течение нескольких часов после моей просьбы, в то время как другие брали недели или месяцы или никогда не отвечали. Личность – это не только то, что они говорили, но и то, как они это говорили.

Маддлингинг: Респонденты не стеснялись критиковать друг друга. Meichenbaum предупредил терапевтов о «сомнительном психотерапевтическом« BULLSHIT », который пронизывает поле». Ирвин Ялом подумал, действительно ли терапевты CBT действительно захотят взять свои проблемы другому терапевту CBT. Глубокая психологическая реакция Стивена Даймонда была прямым опровержением Бек. Даниэль Амен ткнул психиатров за то, что они не обращают внимания на орган, который они лечат. Бернс критиковал всю основную психотерапию и несколько моих вопросов. Сас сбил все сферы психического здоровья, но мы не ожидали от него ничего меньшего. По-видимому, эти терапевты сочувственно сотрудничают со своими клиентами, но они не против хлопотать на соревнованиях. Может быть, поэтому они и знамениты.

Лучший вопрос: я думал, что это будут вопросы один, четыре или семь, но вопрос пятый (самая сложная часть того, чтобы быть терапевтом) оказался самым показательным. Очень честные и личные ответы включали озабоченность по поводу самозанятости, неловкости на коктейльных вечеринках, бодрствования в сеансе и боль в больнице.

Лучший сюрприз: я пригласил всех и всех психологов-блоггеров написать ответы на вопросы и у вас было несколько участников. Я обнаружил, что многие из их ответов были менее подавленными и более убедительными, чем мои большие имена. Кроме того, мне нравится иметь возможность сравнить бок о бок с президентом Американской психиатрической ассоциации, инструктором по йоге и музыкальным психотерапевтом в стационаре. У каждого есть уникальная, ценная точка зрения, заслуживающая внимания.

Ограничения: исследования не завершены без того, чтобы автор имел свои недостатки. Наиболее вопиющим является отсутствие теоретического, этнического и гендерного разнообразия. Здесь представлен широкий диапазон модальностей, но область простирается далеко за пределы психодинамических, CBT и экзистенциальных теорий. Я спросил, но, к сожалению, не получил ответов от терапевтов, которые представляют некоторые из новых методов (упомянутых в резюме). Проект также выиграет от большего разнообразия респондентов, чтобы отразить спектр современных клиницистов.

Основные моменты. Их так много. Сериал провел неделю на домашней странице APA. В настоящее время сайт для студентов-психологов включает его среди своих ресурсов. Тереза ​​Борчард из Beliefnet's Beyond Blue рассказала мне о сериале. Один собеседник послал мне пару своих книг. Польский журнал психологии теперь задает Семь Вопросов своим соотечественникам. Несколько других сайтов помогли получить слово (здесь, здесь и здесь). Но самый большой трепет для меня соответствовал десяткам клиницистов, которые каким-то образом сформировали мою теорию и практику, некоторые из которых стали помощниками по переписке. Конечно, интервью Yalom всегда будет основным событием в карьере.

Итак, что мы узнали? Терапевты, как представляется, разделяют убеждения об основах терапии, но помимо этого, они сильно отличаются друг от друга. Некоторые подчеркивают науку о терапии, в то время как другие сосредотачиваются на реляционных аспектах. Руководящие лидеры и популярные значки – это продуманные, страстные люди, которые щедры с их временем и мудростью. Они также человеческие: у некоторых есть большие эго и теоретическая жесткость. Надеюсь, благодаря постоянному диалогу и исследованиям, которые подчеркивают благополучие нашего клиента (и политики, которые допускают такой дискурс), психотерапия будет продолжать развиваться и процветать.

Еще раз спасибо каждому участнику за щедрое пожертвование времени и усилий. Мне типично трудно заставить 20 человек сделать что-нибудь вместе, особенно бесплатно.

Хочу еще? Не от меня, я покончил с этой темой какое-то время. Но если у вас есть горячий интерес к теории и практике терапии, могу ли я предложить вам заглянуть в конференцию «Эволюция психотерапии». Несколько участников из семи вопросов – выступающие выступающие, а также многие другие известные врачи. Увидимся там.