7 способов небезопасности

YAKOBCHUK VIACHESLAV/Shutterstock
Источник: YAKOBCHUK VIACHESLAV / Shutterstock

Вы знаете, что вы находитесь в присутствии людей, которые пытаются показать, насколько они важны, поскольку они заставляют вас чувствовать себя неполноценными. По причинам, которые вы не можете объяснить, вы более критически смотрите на себя, когда находитесь в их присутствии, и можете начать задаваться вопросом, почему вы такой провал. Это облегчение, чтобы уйти от них, чтобы вы могли расслабиться и быть самим собой.

Но люди, которые чувствуют себя неполноценными, часто надуваются на пьедестал, чтобы облегчить собственное чувство слабости. Венский психоаналитик Альфред Адлер был одним из первых теоретиков, который обратился к таким людям, определяя качество «стремления к превосходству». Адлер, который также придумал термин «комплекс неполноценности», считал, что люди, которые были убеждены в собственных слабостях, внешняя оболочка, в которой они предпринимали необычные усилия, чтобы представить себя в наиболее благоприятном свете, чтобы не противостоять своим слабым и шатким интерьерам.

Хотя теория Адлера не всегда была признана за то, что она оказала большое влияние на современную психологию, она стала основой для последующих исследований самооценки и самобытности. Это разделение между реальным (т. Е. Слабым) и идеальным (т. Е. Высшим) ядром можно рассматривать как основание для неспособности найти истинное исполнение в жизни. Терапия, согласно этой модели личности, включает в себя помощь людям противостоять и принимать их истинные, если их недостатки. Однако, пока люди фактически не получат такое вмешательство, они будут продолжать делать все возможное, чтобы создать впечатление, что они более великолепны, чем все вокруг. Чем дольше они могут избежать столкновения с их истинными «я», тем лучше они станут в этих манипулятивных стратегиях.

Анадолу (Турция) Рамазан Акдоган (2017) изучил способы, с помощью которых неполноценность, определяемая как с точки зрения теории Адлера, так и теории привязанности Джона Боулби, предрасполагала бы людей к чувствам одиночества. Вы можете себе представить, что человеку, постоянно нуждающемуся в самочувствии, будет трудно доверять другим. Чтобы показать свою слабость, они угрожают их хрупкому чувству себя, поэтому вместо того, чтобы впустить других, они создают вокруг себя оболочку, которая редко позволяет другим проникать. В исследовании Akdoğan выборка из 422 турецких студентов завершила анкетирование самоотчетов, оценивающих их чувства одиночества, стиля привязанности и неполноценности. Основной задачей исследования было предсказать оценки одиночества от привязанности, и действительно, люди с небезопасной привязанностью получили высокие оценки одиночества. Однако показатели неполноценности сыграли важную роль. Чувства неполноценности были выше среди людей с небезопасным стилем привязанности, и эти чувства неполноценности, в свою очередь, предсказывали воспринимаемое одиночество.

Это было корреляционное исследование, так что нет никакого способа узнать, чувствуют ли люди, которые чувствуют себя неполноценными, чувствовать себя одинокими, или одинокие воспринимают себя как уступающие всем остальным. Также не было никаких мер для стремления к превосходству, так что все, что мы знаем, это то, что восприятие неполноценности может заставить индивидов чувствовать себя изолированными. Когда вы ищете признаки стремления к превосходству в других, имейте в виду, что в той мере, в какой они основаны на глубоких чувствах неполноценности, индивидуумы, которые их отображают, не совсем довольны их отношениями или, скорее всего, , самих себя.

Итак, вот семь способов, по которым люди, которые чувствуют себя неполноценными, попытаются показать, что они ничего, кроме:

1. Они притворяются, что спешат.

Люди, пытающиеся казаться важными, будут действовать так, как если бы их расписание было настолько полным, что они не могут провести с тобой какое-то время. Они будут смотреть на свои часы, заглядывать в их телефон, ходить необычно быстро и, как правило, выглядят суровыми и перегруженными. В конце концов, чем выше вы находитесь на социальной или карьерной лестнице, тем меньше вы можете позволить себе бездельничать или расслабляться.

2. Они переписывают обычные события с терминами, предназначенными для впечатления.

Такие термины, как «заседание совета директоров», «конференц-связь» или «исполнительный комитет», звучат так, будто они должны быть событиями, зарезервированными только для самых успешных в жизни. «Встреча на совете директоров» может быть не более, чем сбор друзей, планирующих сборщик средств сообщества, но, безусловно, это звучит так, как будто один из них находится в эксклюзивном списке.

3. Они взволнованы.

Занятые люди обеспокоены людьми, и поэтому, чтобы симулировать атмосферу самооценки, они избегают появляться расслабленными или открытыми для отвлечения внимания. Они нахмурились или косоглазие и, похоже, много думали.

4. Они используют сообщения, отправляемые по электронной почте, даже если их нет.

Эта мудрость оставлять электронную почту «вне офиса», когда вы отсутствуете, спорна. Сделав еще один шаг, люди, которые хотят выглядеть так, как будто они слишком важны, чтобы иметь возможность общаться с отдельными электронными письмами, оставляют на своем электронном письме сообщение о том, что «из-за большого объема электронной почты, которую я получаю, я не могу дойдете до своего сообщения в течение некоторого времени ». Они могут добавить к помпезности этого автоответчика, рекомендуя отправителю вместо этого« связаться с моим помощником ».

5. Они заставляют вас ждать их прибытия.

Люди, которые хотят казаться важными, хотят казаться, что им так много нужно делать, поэтому, если они устроят время, чтобы встретиться, они никогда не будут первыми там, и, кроме того, они могут договориться о том, чтобы прибыть на поздняя сторона. Будучи вынужденным ждать, вы теперь поставлены в положение более низкой мощности, что соответствует их потребностям быть важным.

6. Они преувеличивают свои достижения в социальных сетях.

Люди, стремящиеся к превосходству, не стесняются передавать свою известность. На таких сайтах, как LinkedIn, они дадут себе небольшое продвижение по службе без фактического лжи, и они перечислит каждый навык, который, по их мнению, обладает или когда-либо обладал. Их сообщения в Facebook будут аналогичным образом помещать их в постоянно благоприятный свет, и они будут следить за тем, чтобы их сообщения в Instagram отображали их в позиции выдающегося положения, например, сидя на «конференц-вызове» или проводя ряд рейсов «спина к спине» идти на «встречи» или давать «переговоры».

7. Они ведут себя так, как будто они самые умные люди в комнате.

Когда небезопасные люди чувствуют угрозу от возможности того, что другие люди умнее, чем они есть, они будут чувствовать себя иррационально оспариваемыми. Даже если они на самом деле не знают, о чем они говорят, они будут показывать шоу с надеждой, что их ослепительные одурачения будут обманывать толпу. Разумеется, они отклонят ваши вклады как несущественные или передают информацию, которую они, конечно, уже знали.

Некоторые люди заработали каждое крупное кудо, которое они получили, но если они довольны собой и не особенно обеспокоены тем, чтобы позволить всем остальным узнать, кто они, вы будете ладить с ними, а также с кем-либо. Хотя людям, которые чувствуют потребность утверждать свою важность, не так приятно общаться, чтобы получить представление о том, что побуждает их, может помочь вам сочувствовать тому, что может быть очень одиноким.