Тяжелые сердца

Источник: Cathal Mac a Bheatha

В пятницу утром между сессиями с клиентами позвонил один из коллег. Подросток в близлежащей школе покончил жизнь самоубийством после того, как утром приехал в школу. Мое сердце замерло. Она сообщила мне, что школа выпустила всех студентов в течение дня и что они отменили футбольную игру, запланированную на этот вечер.

В оставшуюся часть дня это выглядело так, как будто это было для меня обычным делом. Встреча с клиентами, воспитание моих детей из школы и заказ в пицце – наш ритуал в пятницу вечером, но я не мог поколебать печаль 17-летней девочки, которая закончила свою жизнь этим утром. Я понес ее со мной, задаваясь вопросом, как мы могли бы избавить ее от страдания так сильно. Мои мысли дрейфовали к травме для подростков, которые вошли в здание этим утром, опасаясь, что они не были полностью подготовлены к экзамену по химии или расстроены какой-то драмой среди своих сверстников, а затем происходит невообразимое, и все перетасовываются обратно на автобусы и в обеспокоенных автомобилями родителей. Мне кажется, что факультет по-прежнему сталкивается с последствиями. О, но семья – мое сердце падает еще дальше – как они продолжаются, когда их милая девушка больше не бывает?

Все еще спящий, мой пятилетний ребенок бросился в субботу утром: «Мамочка, это домашний день!» Да, сегодня день дома (внеклассный день), а солнце ярко светит сквозь провозглашенные черные шторы Я думал о семье, у которой не было подарка очень типичной субботы.

Я тренировался в такие моменты, чтобы отправить любовь тем, кто болит в моих мыслях, и вернуть себя в настоящий момент – список, который мне нужно сделать для продуктового магазина, прачечную, которую нужно запустить, и бесконечные поручения мне нужно бежать. Нынешний момент внимания помогает тем, кто из нас очень чувствительных существ не попасть так глубоко в паутину печали. Живя в новостях о чужой трагедии так же вредно, как и игнорировать ее.

• Синестезия и нейродивиум
• Обновление дела для эмпатии
• 7 способов повышения производительности
• Панические атаки: что они и как их остановить
• Консультирование по этике

В воскресенье утром, когда я сижу на подъездной дорожке, ожидая (как бесконечно мамы), для моего 13-летнего ребенка, чтобы собрать его вещи из ночлега, я проверяю Facebook. Я едва начал бессмысленную прокрутку, а затем заголовок из моей местной газеты перехватил дыхание: «Три убитых на Масс-стрит».

Прерванный моим самым старым, тот, который я пытаюсь дать немного больше свободы, он прыгает в машину с постельным бельем и большими новостями: «Мама, вчера вечером была безумной. Лил Яхти был серьезно похож на меня в пяти футах.

Он отправился в позднюю ночь в Аллен-Филдхаус накануне, праздничный старт для баскетбольного сезона Университета Канзаса, и они принесли одного из любимых рэпперов моего сына, чтобы «обманывать всех». Позже, пока мой сын и его почки играли X-Box до самых ранних часов утра, трое детей в возрасте двадцати лет были убиты после ухода из баров в нашем милом маленьком городке колледжа.

• Вы живете хорошо ?: 10 вопросов, которые вам нужно ответить
• Уроки страха в Властелине колец, Гарри Поттер, Доктор Кто
• Неумышленные последствия многозадачности
• Вы зависимы?
• Вы получили?

Мой мозг не мог понять сцену. Масс-стрит, на той же улице, где мы проводим бесчисленные часы в причудливых ресторанах, совершая покупки в местных магазинах и выгуливая в кафе, когда пишу мою первую книгу, было местом преступления только за несколько часов до этого. В течение многих лет я тоже блуждал из баров на той же улице, что и мальчик в колледже, желая составить планы послепартийности, поскольку, как я думаю, они были до тех пор, пока не были сняты выстрелы и не произошло рассеяние. Страх, ужас и горе, которые другие испытывали к себе. Как мы могли вмешаться? Как такое могло произойти? Я отворачиваюсь. Мне не хватает волнения моего сына, когда он рассказывает историю своих любимых баскетболистов. Нынешний момент, я думаю. Будь здесь. Прямо сейчас. Во-первых, сделайте паузу, отправляйте любовь тем, кто сегодня болит.

В понедельник утром я грохотно пробираюсь в кухню, чтобы вылить эликсир в мою любимую чашку кофе. Мой муж, уже занятый упаковкой ланчей для детей, кивает на телевизор: «Ты никогда не поверишь, что сегодня в Си-Эн-Эн.»

Я вошел в гостиную, где образы Мандалай-Бей в Лас-Вегасе, тот же Лас-Вегас, мой папа сказал, что он и моя мачеха направились на эту неделю, вспыхнув на экране. Размытые изображения отпечатков людей, бежавших в темноте, под ним прокручивались слова «Самая смертоносная массовая стрельба в истории США». В то время считалось, что 50 погибших и более 200 раненых.

Ужасаясь и осознавая время, когда я начал принимать душ, разбудил детей и начал обычную рутину готовиться к работе и бросать детей в школу. Я подумал о волнении моего сына, чтобы увидеть исполнителя, которого он любил в субботу вечером. Я представлял себе такой же уровень волнения всех фанатов, которые наслаждались открытым концертом одного из своих любимых кантри-музыкантов, а затем, в том, что изначально казалось, что фейерверк улучшил представление, полный ужас как-то осмысливающий пули, льющиеся с неба и проникая невинных друзей и членов семьи без предупреждения. Как мы можем жить там, где это происходит?

Потери от самоубийства подростка в пятницу, три ребенка в возрасте колледжа умерли от стрельбы на небольшом расстоянии, пока я спал, и началась крупнейшая массовая стрельба в истории нашей страны. Я чувствовал, что перехожу от печали к страху. Не осознавая этого, я бессознательно начал создавать ментальный список всех вещей, которые мы бы не делали, или не изменился бы, пытаясь сохранить безопасность.

1. Нет открытых концертов. (Я вспоминаю открытый концерт, на котором я взял моего сына и его друзей этим летом. Радость на их лицах, когда их кумиры вышли на сцену). Нет, не думай об этом. Мы больше не будем. Слишком небезопасно.

2. Нужно ли моему ребенку посещать частные школы, чтобы они не стали свидетелями самоубийства одноклассников в старшей школе? Это абсурдно; Я знаю статистику, самоубийство безудержно, вторая ведущая причина смерти среди людей в возрасте от 10 до 24 лет, самоубийство не волнует, в какой школе вы участвуете.

Я перешел в место беспомощности и безнадежности. Я не могу защитить их, тех, кого я люблю больше всего, от трагедии. Я перехожу к Гленнону Дойлу, мой любимый автор, говоря в разговоре, когда я сидел в первом ряду: «Мы собираемся потерять друг друга». Она тоже, желтая канарейка, очень чувствительная душа, не могла нести боль эта жизнь на протяжении многих лет, и она скрывалась в расстройстве пищевого поведения и зависимости от веществ. Она рассказала в своей книге « Carry On Warrior» , что наркомания была безопасным местом для оцепенения и защиты. Она узнала, что она сидела с положительным тестом на беременность, что такое саморазрушительное поведение должно было закончиться. Стать матерью было ее приглашением найти новый способ бытия. Она поняла, как она сидела в одной больнице, держащей свою новорожденную племянницу в тот же день, что в другой больнице она попрощалась с любимой бабушкой, что жизнь «зверская». Гленон призывает нас охватить красивую и жестокую часть жизни. «У нас не может быть одного без другого».

Сопротивление.

Мой мозг борется против этого понятия, поскольку число погибших растет в Лас-Вегасе. Я вспоминаю разговор не так давно, когда я узнал о нескольких несвоевременных гибели людей в моем возрасте, с моим терапевтом (да, у терапевтов есть терапевты!). Около 40 лет я столкнулся с моей смертностью, и я был не очень доволен этим. Вообще. Не одна его часть. Я смотрел на нее, точно так же, как я помню, как я смотрел на свою маму, когда впервые был на работе, мои глаза умоляли: «Я не могу этого сделать. И PS: Почему, черт возьми, ты не сказал мне, что это будет больно?

«Вы знаете эти документальные фильмы о бесчеловечном обращении с животными?» – говорю я. «Я просто продолжаю думать о нас, как все корова, которые переполнены друг против друга, когда они пасутся к месту убоя. Я чувствую, что мы корова, все просто переполнены, ожидая смерти ». (Я знаю, что это болезненно и темно, но так оно и было на данный момент).

Она посмотрела на меня, более разумную, более удобную с истиной, да, на самом деле мы все умрем. «Что бы вы хотели, вместо того, чтобы оказаться в ловушке ужаса, посмотреть на тех, кто плечом к плечу с вами, и найти утешение, по крайней мере, мы все вместе».

О да. Вот что. Я почувствовал облегчение, вспомнив свою любимую цитату: «Мы все просто идем друг к другу домой». Вместе.

Хотя сегодня не обычный день для многих, кто страдает, я думаю, что лучшее, что может сделать любой из нас, – это быть друг другом и нашей жизнью, когда у нас есть необычный дар типичного дня. Чтобы распространить себя на тех, кто больше всего в ней нуждается, в любой форме, которая требуется для вас – пожертвования вашего времени, денежного вклада в усилия, направленные на то, чтобы немного облегчить страдание или просто послать энергию исцеления больным.

Проходя мимо моего кофейного столика в понедельник вечером, взвешенный и обеспокоенный, я увидел название книги, которую прислал мне дорогой друг, « Только любовь сегодня» . Что бы я сделал прямо сейчас, на эту секунду, если бы я только сегодня любил любить? Мой золотой ретривер, жаждущий моего внимания, был моим ответом. Если бы я сосредоточился на любви, а не на страхе, я бы отключил новости на некоторое время. Мы с Мосли прошли долгую прогулку, и, когда мы устало пробрались по холму домой, я остановился, по крайней мере, пятьдесят гусей пролетели в их видовом образовании. Я почувствовал удивление, так как казалось, что количество гусей, летящих над головой, никогда не закончится. Они беспрестанно выливались с неба. Я услышал, как маленькая девочка в блоке взволнованно произнесла: «Папочка, папа! Вы видите всех птиц?

Когда последний из них прошел мимо Мосли, и я нашел наш путь домой. Мое сердце смягчилось. Только любовь сегодня. Только. Люблю. Cегодня.