Пациенты с Misophonia требуют помощи и понимания

Источник: Рик и Бренда Бирхорст на Flickr

Некоторые люди находят звуки гвоздей на доске или урчание храпящего супруга, раздражающего, но что, если звук кого-то дышит, вы попали в ярость? Это реальность для многих страдающих мифофонией.

Только недавно привлекая внимание исследователей, мифофония – это состояние, при котором у индивидов снижается толерантность к определенным звукам. Жевание, кашель, царапины или щелчок пера могут спровоцировать немедленный агрессивный отклик. Словесные истерики распространены, и в тяжелых случаях страдальцы могут даже физически атаковать объект или человека, вызывая шум.

«Я поворачиваю глаза, чтобы встретить источник шума и чувствую, что я воодушевляю этого человека в ярости», – объясняет «The Daily Record» страдальца из-за неправильной диагноза Шеннон Морелл. «Единственное, о чем я могу думать, – это как можно скорее избавиться от ситуации».

Многие страдальцы начинают структурировать свою жизнь вокруг своей борьбы с беспорядком и избегать триггеров путем социальной изоляции. Общественные места, такие как рестораны или парки, можно легко избежать, и в крайних случаях еда или сон в той же комнате, что и любимый, могут казаться невозможными. Даже установление или поддержание отношений очень сложно.

• Лучший способ обработки больших данных бессознательно
• Сопутствующий ущерб
• Что вы замечаете в людях?
• Ранние воспоминания
• виновным, пока не будет доказано иное

Мизофония может препятствовать академической работе и работе. В исследовании кандидата PhD Мирена Эдельштейна из Калифорнийского университета в Сан-Диего пациенты сообщили о проблемах, связанных с концентрацией в классе или на работе из-за отвлечения от триггерных шумов. В некоторых случаях студенты могут прибегать к изоляции, проводя свои курсы онлайн.

Дэвид Холмс рассказывает The Daily Record, что находит убежище в использовании наушников (по возможности), чтобы блокировать внешние шумы во время работы.

В настоящее время считается, что причина мифофонии неврологическая, где лимбическая (эмоциональная) и автономная нервные системы пациента более тесно связаны с слуховой системой. Возможно, поэтому слух с нелюбимым звуком вызывает эмоциональный отклик. Ааг Моллер, невролог из Техасского университета, описывает это как осложнение в том, как мозг обрабатывает слуховые стимулы.

• Испытательный бой
• Можете ли вы улучшить свой бизнес?
• Внимательное прослушивание
• Оптимизм хорош для вашего сердца
• Есть ли у ценца вкус?

Исследования показывают, что мифотония обычно развивается в период полового созревания и имеет тенденцию ухудшаться во взрослую жизнь.

Но мифофония по-прежнему сильно непонятна. Отсутствует исследование, исследующее его причины или возможные методы лечения. Нет никакого лечения, и некоторые критики даже задаются вопросом, следует ли считать, что мифофония вообще расценивается как беспорядок, вместо этого утверждая, что это просто индивидуальная причуда.

Хотя кажется, что людям с расстройством мало помогает, Misophonia UK, организация, занимающаяся предоставлением информации и поддержкой страдающим от мифосферы, излагает ряд мер.

Тренировочная терапия тиннитуса (TRT) включает в себя обучение пациентов тому, как медленно повышать устойчивость к звуку, в то время как когнитивная поведенческая терапия (CBT) фокусируется на изменении негативных установок, которые могут способствовать тяжести расстройства. В некоторых случаях гипноз можно использовать для расслабления людей. Кроме того, учат дыхательные техники, поэтому пациенты могут научиться успокаиваться, слушая их триггерные шумы.

Ведение дневника для записи чувств и предоставления образования для близких – это также рекомендации, рекомендованные Misophonia UK. Группы поддержки и онлайн-форумы, такие как UK Misophonia, выборочная чувствительность к звуку и поддержка Misophonia, также позволяют жертвам делиться своим опытом и взаимодействовать с другими.

Исследователи из Департамента психиатрии в Амстердамском университете говорят, что классификация DSM может потребоваться, чтобы проложить путь для большего признания и исследования расстройства, и что если мифофония не рассматривается как отдельное психиатрическое состояние, ее следует по крайней мере рассматривать как часть обсессивно-компульсивного спектрального расстройства (OCSD).

В настоящее время распространенность мифофонии не документируется, и, похоже, мало кто ищет помощи. Страдания от мифофонии могут делать только сами по себе, прежде чем беспорядок начнет вторгаться в их жизни.

– Анджали Виснарама, докладчик, доклад о травме и психическом здоровье

– Главный редактор: Роберт Т. Мюллер, Доклад о травме и психическом здоровье

Авторское право Роберт Т. Мюллер