Дилемма Тони Ромо

Источник: clutchpoints.com

В терапии один из наиболее распространенных источников страдания исходит из решений – делает их, не жалея их, чувствуя себя решительными и приверженными впоследствии и т. Д.

Основные жизненные решения или пункты выбора сложны и связаны с высокими ставками. И разум, естественно, пытается терпеть двусмысленность и неопределенность, поэтому точки выбора могут вызвать волнующие волны беспокойства, сомнения и сожаления слишком легко.

Для эффективного управления этим процессом необходимы общая основа тщательности (например, списки Pro и Con) и эффективность (например, установленные пользователем предельные сроки).

Чтобы пройтись по примеру, поклонники спорта НФЛ будут хорошо знать, у Джерри Джонса (владельца Далласских ковбоев) есть дилемма, в настоящее время. Он должен решить, следует ли сохранить прежний защитник франшизы в команде (Тони Ромо).

• Можете ли вы поработать над своим рабочим местом?
• 5 способов практиковать самосознание после потери
• Доза моей собственной медицины
• Случай Стэнфордского изнасилования
• Связь между анорексией, булимией и марихуаной

Чтобы противостоять и продумать жесткое решение, такое как это, по сути, вызывает тревогу. Одним из принципов, которые я предлагаю своим клиентам в начале этого процесса, является понятие, облегчающее давление, что почти всегда разные варианты, присущие точкам выбора, приблизительно равны. Любой вариант (ы) был бы понятным и разумным, ни один вариант (ы) не был бы предсказуемо хуже другого. Все, что мы можем сделать, это быть осторожным и продуманным с информацией, которую мы имеем в нашем распоряжении во время принятия решения; мы можем контролировать быть осторожным и хорошо информированным, даже если мы не сможем контролировать «право» в ретроспективе.

Это предисловие может помочь успокоить и закрепить разум у принимающего решения от беспокойства («что, если я ошибаюсь … что, если … что, если?»).

Еще один совет относится к упрощению точки выбора загодя, сознательно дразнив встроенные решения и устраняя ненужные варианты.

• Что является наиболее распространенным симптомом нарциссизма?
• Я больше не могу есть стейк
• Восстановление души
• Есть еще один ребенок: как много беспокойства?
• «Миф о рок-дне» и его позор

Например, Джерри Джонс не только принимает решение о том, следует ли сохранить Ромо или нет, он также должен решить, следует ли считать Ромо предполагаемым запуском или резервным копированием. Этот маркер обезьяны мог быть представлен (Джонс мог позволить решающим фактором играть Ромо и Прескотта весной) или потушить (Ромо недоступен в качестве резервной копии, так что Джонс только считает, что держать Ромо в качестве стартера) раньше, чтобы облегчить сложность решения ,

После того, как предпосылка точки выбора была полностью прояснена и отполирована таким образом, следующий шаг состоит в организации и классификации наиболее подходящей информации, а именно в списке вероятных преимуществ и последствий.

Это ваши классические «за» и «против» с небольшим завихрением – вы должны применить этот мысленный эксперимент к каждому варианту.

Смысл, Джерри Джонс должен сделать два списка (я представляю сокращенную версию для краткости):

Хранение Тони Ромо

Плюсы:

Ромо предлагает более высокий потолок таланта и опыта, чем Прескотт (теоретически и предполагая полное здоровье), и, следовательно, дает команде больше шансов на успех Суперкубка.

Минусы:

Хранение Ромо (как стартер) создает финансовую головную боль (он дорогой), головная боль в средствах массовой информации (в Далласе будет нескончаемая разногласия QB) и головная боль тревоги (повышенный риск травмы).

Потерянный Romo

Плюсы:

Удаление финансовой, медийной и тревожной головной боли.

Минусы:

Утрата возможности исследовать потенциал команды Cowboys, возглавляемой Ромо.

При построении этого списка важно поддерживать сбалансированное и объективное мышление с увлеченным взглядом на соответствующие, богатые и полезные данные.

Например, Джерри Джонс мог проанализировать разницу в силе руки между двумя защитниками, но ценность этой информации вряд ли стоила бы инвестиций в усилия. Джонс мог запросить голоса у каждого игрока из Cowboy о том, хотят ли они Romo в качестве предполагаемого стартера, но популярность не имеет отношения к таланту QB, поэтому дополнительная информация будет только мутной воды.

Последний шаг в этом процессе – взвешивать плюсы и минусы должным образом (каждый про и con в некоторой степени более или менее ценен, чем все другие плюсы и минусы).

Способ контекстуализации этой серии мини-суждений заключается в том, чтобы исследовать и разъяснять личные ценности – наш внутренний радар для того человека, которого мы хотим быть в жизни.

Джерри Джонсу нужно будет понять, является ли он тем владельцем, который предпочел бы дать зала славы в финальной главе своей карьеры еще один шанс выиграть суперкубок или позволить будущему франшизы в Прескотте максимизировать рост и остаются у руля в 2-м году своей карьеры.

Чтобы еще больше прояснить ценности, Джонс мог сравниться по спискам pro / con и представить свою эмоциональную реакцию на наихудшие сценарии, спросив себя:

Что еще хуже, риск остаться с Ромо и потерять его до травмы или преждевременно совершить Прескотт, который оказывается хуже защитником?

Что лучше, выигрывая с Ромо или выигрывая с Прескоттом?

Трудные вопросы для ответа. Удачи, Джерри Джонс.