С новым годом! Поздравляем, мы все достигли еще одной вехи и начинаем новый год, полный надежд и мечтаний. Это один из способов положить это. Другой способ: «Я на год старше и что сделал до сих пор в моей жизни?» Оба – это способы, которыми мы можем размышлять о нашей жизни. Первый начинается с многообещающего первого шага, тогда как второй не гарантирует, что наши мысли пойдут в положительном направлении … ЕСЛИ мы будем следовать этому вопросу со второй фразой: «И куда я хочу идти сейчас?»
Это идея новых начал. Вы начинаете с чистого листа, уничтожаете все прошлые вещи, которые являются отрицательными и понижающими, и сосредоточены на том, что оптимистично и обнадеживает. Почему нет? Это не будет стоить вам больше, чтобы быть оптимистичным, чем быть критическим. На самом деле все наоборот. Это как положить деньги в банк, потому что вы делаете что-то очень хорошее для себя, которое будет платить большие дивиденды. Быть критическим – это снять средства и вскоре может оставить вас банкротом, лишенным мотивации и надежды.
Нэнси – 42-летняя замужняя мать трех подростков. У нее есть небольшой домашний бизнес, который она вписывается между управлением домашним хозяйством и поручениями. У нее мало времени для себя из-за всех требований в ее жизни. Ее муж поддерживает, но он тоже очень занят своей частной практикой. В последнее время Нэнси чувствовала себя «бла». Она устала, немного перегружена, и обеспокоена тем, что у нее не было много времени, чтобы позаботиться о себе. На праздничной вечеринке она увидела некоторых своих подруг, и они говорили о том, насколько они заняты, и о том, как мало «меня» у всех, и в какой-то степени отказались от каких-либо изменений. Когда Нэнси вернулась домой, она решила начать Новый год на другой ноге. На следующий день после Нового года она увидела объявление для клуба здоровья, предлагающего скидку на ежегодное членство. Она решила присоединиться и на целый месяц, она воспользовалась упражнениями и пулом. Ей нравилось время, проведенное с другими людьми, которые могли бы «освободить» ее ум. Однако вскоре она отстала в удовлетворении своей семьи, дома и деловых обязанностей. Она также не была слишком безумна в том, чтобы следить за упражнениями, когда она была дома и наблюдала за ее диетой. Через несколько недель после вступления в клуб Нэнси остановилась. Слишком долго она возвращалась к своим старым путям и жизни, но с новой проблемой – верой в то, что это все, что она могла ожидать.
Положение Нэнси не так уж и необычно; на самом деле, это слишком распространено. Она смогла понять некоторые проблемы, которые она испытывала в своей жизни, и попыталась их изменить. Но усилия были недолговечными. Зачем?
Мы все знаем, как трудно изменить, когда вы застряли в рутине. Это требует многого:
Внесение изменений в вашу жизнь должно быть сделано, потому что вы действительно хотите и можете увидеть ее преимущества. Изменения, которые вы хотите сделать, должны улучшить вашу жизнь и помочь вам выполнить ваши мечты. Но вы также должны быть реалистичными и знать, что эти изменения могут быть нелегкими. Особенно, если вы меняете давнюю черту или поведение.
Это твоя жизнь. Как вы хотите жить и испытать это? Вы должны взять на себя ответственность за это и направлять себя по пути, по которому вы хотите путешествовать. Жизнь – это путешествие, полное изгибов и поворотов, ухабистых дорог и недавно проложенных улиц. Мы не можем быть полностью подготовлены к тому, что впереди. Но, если вы хотите пойти по этому новому пути, не позволяйте препятствиям мешать вам выполнять свои надежды и мечты. Начиная с сегодняшнего дня, обещайте сделать вашу жизнь лучшей поездкой.
